Yogacentrum Sai Mithra Sint Antoniesbreestraat 102 1011 HB Amsterdam Telefoon: 020 636 20 44 Website: www.saimithra.nl e-mail: info@saimithra.nl

Yoga - intensives De yoga-intensives is een drie uur durende yogales waarin dieper wordt ingegaan op de yoga. Er wordt veel tijd besteed aan de asana's (lichaamshoudingen) en de correcties daarvan zijn dusdanig dat je uiteindelijk de asana's volledig gaat ervaren. Bij elke oefening wordt op de bijbehorende chakra’s ingegaan. De intensive wordt gegeven door 2 docenten en er zullen maximaal 12 leerlingen zijn. Iedereen krijgt daardoor veel individuele aandacht en begeleiding van de docent. Uiteraard is er veel ruimte voor vragen. De ervaring leert dat zowel beginners als zij die vele jaren yoga beoefenen, de intensive als een leerzame verdieping ervaren. Kosten: € 40.00 per keer Data en tijden: zie prikbord. Opgeven en informatie: Ganga Hoogendoorn: 020 636 20 44 e-mail: ganga.hoogendoorn@saimithra.nl